Raadgever sportvoedingssupplementen

  • Anita Bean
€ 12,95
5% studentenkorting Bestel twee verschillende Nederlandstalige boeken en krijg 5% studentenkorting
Bekijk online exemplaar
Informatie
Beschrijving
Welke sportvoedingssupplementen zijn aanvullingen op de normale voeding voor sporters die hun fysieke prestaties willen verbeteren. Dit boek geeft u wetenschappelijk onderzochte informatie over bijna veertig supplementen bedoeld voor spieropbouw, uithouding, herstel na de training en controle van het lichaamsgewicht. Als atleet moet u weten welke sportvoedingssupplementen uit het immense aanbod veilig zijn en welke niet. Anita Bean doorbreekt de mythen en de taboes en beschrijft wat sportvoedingssupplementen precies zijn, hoe u ze moet gebruiken en welke écht werken. In dit boek vindt u: - de basisprincipes over voeding die iedere atleet moet kennen om optimaal te kunnen presteren - een deskundige evaluatie van 40 sportvoedingssupplementen - het meest recente onderzoek en advies over sportvoeding.
Vakgebieden
Productdetails
Uitgavejaar 2010
ISBN 9789044722031
Verschijningsdatum 1 mrt. 2010
Omvang 112
Editie 1
Auteur(s) Anita Bean
Bindwijze Ingenaaid
Taal Nederlands

Scroll to top